誤認癌症具有傳染性是一個危險且持久的迷思，可能導致對癌症患者和康復者的社交孤立和歧視。我們有必要揭穿這個迷思並提供實用的建議，以在日常生活中應對。

首先，了解癌症的成因對我們很重要。根據國家癌症研究所的資料，大多數癌症（90-95%）是由於人們終生的基因突變，隨著年齡增長以及接觸煙草煙霧和輻射等環境因素而發生的。癌症不是由病毒或細菌引起的，也不會通過物理接觸或隨意接觸而傳播。了解癌症的真正成因可以幫助我們揭穿傳染迷思。

其次，我們應該向被診斷為癌症的人顯示支持和同理心。這可以通過避免使用有污名性的言語和行為，以及提供實際和情感上的支持來實現。例如，可以提議陪伴朋友前往醫生的診所或治療場所，或在需要時提供聆聽和幫助。研究顯示，社會支持對癌症患者的生活質量和生存結果有積極影響。

最後，強調癌症具傳染性是一種錯誤的迷思，會對癌症患者和倖存者帶來傷害。重要的是要教育自己和他人真正的癌症成因，對癌症患者和倖存者表現出支持和同理心，並通過各種渠道（包括社交媒體、公眾教育活動和支持團體）推廣準確可靠的癌症信息。在做出與健康有關的決策時，尋求準確可靠的信息至關重要。鼓勵讀者繼續學習關於癌症的知識，挑戰錯誤觀念，以促進準確和可靠的信息傳播。